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Beitrittsdatum: 31. Mai 2022
Beiträge (26)

13. Feb. 2025 ∙ 3 Min.
Warum auf Valentinstag warten? Wie sich Überraschungen & kleine Gesten ganzjährig aufs Wohlbefinden auswirken
Acts of Kindness, kleine, bewusste Gesten der Freundlichkeit, zaubern nicht nur dem Beschenkten ein Lächeln ins Gesicht, sondern auch dir.
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6. Feb. 2025 ∙ 2 Min.
Die Vorteile der Nasenatmung: Warum sie so wichtig für Deine Gesundheit ist
Warum ist Nasenatmung so wichtig für die Gesundheit? Welche Probleme entstehen durch Mundatmung?
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14. Jan. 2025 ∙ 3 Min.
Kann Breathwork Dein Leben verändern?
Die Atemarbeit – auch als Breathwork bekannt – ist längst nicht mehr nur ein spirituelles Werkzeug oder ein Trend in der Wellness-Community.
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BettinaBinnebössel
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