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Gesundheit für Selbstständige + Unternehmer:innen | Workshop Medizin + Coaching

Als Unternehmer:in oder Selbstständige:r stehst Du nicht nur vor unternehmerischen Herausforderungen, sondern hast große Verantwortung für Deine körperliche und mentale Gesundheit.


Der Druck Dein Unternehmen erfolgreich voranzutreiben, viele verschiedene Themen auf dem Tisch zu haben und ständig Entscheidungen zu treffen, kann zu gesundheitlichen und mentalen Herausforderungen führen.


Dazu kommt oft die Schwierigkeit die Work-Life-Balance aufrecht zu erhalten und nicht 24:7 im Geschäft zu sein. Familie und persönliche Bedürfnisse treten oft in den Hintergrund.


In diesem Workshop: Gesundheit für Selbstständige + Unternehmer:innen

Du leidest unter

  • Schlafstörungen,

  • Magen-Darmproblemen,

  • Stress,

  • Erschöpfung…


Dann ist es jetzt höchste Zeit für Selbstfürsorge

Gerade als Unternehmer:in ist es wichtig, Dir der Bedeutung Deiner eigenen Gesundheit bewusst zu sein und effektive Strategien zu entwickeln, um mit den Belastungen umzugehen.


Spannend ist übrigens,

dass der Körper schon lange bevor es zu Krankheiten kommt sanfte Signale sendet, die wir oft einfach wegdrücken oder darüber hinweg gehen. Oder sie vielleicht aufgrund mangelnder Interozeption nicht mehr wahrnehmen.


ABER: Körperliches und mentales Wohlbefinden ist entscheidend für Deinen langfristigen Unternehmenserfolg

 

Wir möchten Dich inspirieren, Dein psychisches und physisches Wohlbefinden mitzugestalten. Deinen Fokus nicht nur auf geschäftliche Zielen zu richten, sondern auch auf ein erfülltes und gesundes Leben.

 

In diesem Workshop: Gesundheit für Selbstständige + Unternehmer:innen

begleiten Sylvia Naumann, Ärztin für funktionelle Medizin und ich, Coach & Professional of Positive Psychology, Dich auf Deinem Weg zu mehr körperlicher und mentaler Gesundheit.

 

Speziell zugeschnitten auf die Bedürfnisse von Selbständigen und Unternehmer:innen:

 

  • Praktische Tipps für einen gesunden Lifestyle

  • Neueste Erkenntnisse aus den Bereichen Langlebigkeitsmedizin, Epigenetik und Psychoneuroimmunologie

  • Perspektiven aus der Positiven Psychologie für mehr inneres Gleichgewicht

  • Wissensimpulse aus der Chinesischen Medizin

  • Einblicke in die orthomolekulare Medizin

  • Individuelle Lösungsansätze für ein einzigartiges Leben

  • Wertvolle Tools für Deinen Alltag

Als erfahrene Ärztin und Ganzheitlicher Coach

vereinen wir über 25 Jahre medizinische Expertise mit Wachstums- und Wohlbefinden fördernden Ansätzen der Positiven Psychologie.

 

Wertvolles Wissen, konkrete Strategien, praktische Übungen, Austausch mit Gleichgesinnten und wirkungsvolle Werkzeuge, um mit Stress und Deinen individuellen Herausforderungen besser umzugehen, erwarten Dich.

 

Nimm Dir jetzt Zeit für Deine Gesundheit & Dein Wohlbefinden!

 Wann: Freitag, 08.03.2024 | 10:00 bis 17:00 Uhr
Wo: Johann-Schmid-Straße 11a | 86899 Landsberg
Beitrag: € 249,00

Die Plätze sind limitiert, bitte um verbindliche Voranmeldung per Mail.


 

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